Consumul de zahar s-a triplat la nivel global in ultimii 50 de ani, chiar daca a fost clasificat in categoria produselor care pun sanatatea in pericol, alaturi de tutun. De aici si limita de consum de 25g pe zi pentru adulti, cantitatea optima care nu dauneaza sanatatii pe termen lung. Cei mai multi dintre noi … Continuă lectura Ce se intampla cand renunti la zahar definitiv?