Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg

8
4942

Iata cum Nicoleta Luciu executa un exercitiu pentru abdomen.

Dupa nasterea tripletilor, Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg in 23 zile si asta fara sa faca sport, pentru ca operatia de cezariana nu s-a vindecat total. Nu a facut mari restrictii de alimentatie, datorita faptului ca alapteaza, dar a evitat totusi alimentele cu multi carbohidrati si grasimi, axandu-se pe iaurturi, carne slaba si legume. Singurele ajutoare la care a apelat pentru slabire sunt batoanele Fibrobar-R cu ceai verde (care sunt utile datorita compozitiei complexe de fibre si alte substante naturale care ajuta digestia si potolesc foamea) si pliculete de L-Carnitin Instant, care stimuleaza arderea grasimii. Batoanele din gama Fibrobar si L-Carnitin Instant pe care le foloseste de peste 8 ani pentru slabire si pastrarea siluetei, le-a utilizat si dupa prima nastere, cand a slabit 30 kg in 3 luni. Peste o luna urmeaza sa inceapa si exercitii fizice, pentru a grabi slabirea si Nicoleta sa aiba din nou silueta si formele care au consacrat-o.
Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg 1Fotografia de la 85 kg a fost facuta pe 8 octombrie, la 7 zile dupa nastere, cea de la 80 kg a fost facuta pe 20 octombrie si cea de la 75 kg a fost facuta pe 31 octombrie.

Alte articole din aceeeasi categorie:
Nicoleta Luciu incepe slabirea dupa nasterea tripletilor
Cum a slabit Nicoleta Luciu 30 de kg dupa prima nastere
Greu de slabit – Cum a slabit Claudiu “Akebono” Pop 80 de kg!

Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg 2Nicoleta Luciu a slabit deja 10 kg 3

 

Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

8 COMENTARII

  1. dupa o nastere de 1 sapt se poate folosi otetul de mere in salate ?sau in loc de apa plata limonada este indicat pt a da san bebelusului?multumesc

  2. Curios eu stiu ca dupa ce nasti prin cezariana nu ai voie sa fortezi muchii abdominali intre 2-3 luni de la cezariana,eu am nascut prin cezariana si doctorii mi-au spus asta.

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.