Salata cu rosii, ananas, porumb si avocado

0
1421
salata porumb rosii ananas

salata porumb rosii ananasSalata cu rosii, ananas, porumb si avocado

Explozie de culoare, gust, miresme, o salata ce-ti va incanta simturile!

Portii: 8

Timp de pregatire: 10 minute

Ingrediente:

2 cutii de porumb

1 ananas micut curatat, taiat in bucatele

500g rosii (cherry)

2 avocado curatati si taiati in bucatele

4 cepe verzi

¼ canuta zeama de lamaie

½ lingurita sos Tabasco

patrunjel (optional)

Mod de preparare:

1. Combina intr-un castron mare porumbul, ananasul, rosiile, avocado si ceapa si amesteca usor.

2. Combina intr-un castronel zeama de lamaie, sosul Tabasco, sare si piper dupa gust, apoi toarna dressingul peste salata.

Pofta buna!

Continut nutritiv per portie: Calorii 260, Grasimi 18g (Saturate 4g), Carbohidrati 10g, Proteine 6g

Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.