Humus din sfecla rosie si naut

0
1656
humus din sfecla rosie si naut

humus din sfecla rosie si naut

Ingrediente humus din sfecla rosie si naut

  • 2 sfecle rosii;
  • 1 conserva naut;
  • 300 g tahini;
  • 2 catei de usturoi;
  • sucul de la 1 lamaie;
  • sare si piper;

Mod de preparare humus din sfecla rosie si naut

  1. Preincalzeste cuptorul la 100°C.
  2. Curata, spala si taie sfecla rosie felii.
  3. Asaza feliile de sfecla rosie pe o tava tapetata cu hartie pentru copt si introdu tava la cuptor timp de aproximativ 30 de minute.
  4. Cand sfecla rosie este coapta, transfera toate ingredientele intr-un procesor alimentar si blenduieste-le pana cand obtii o pasta omogena.

Se poate servi alaturi de legume proaspete.

Pofta mare! 🙂

Sursa: https://draxe.com

Humus din sfecla rosie si naut
3 (60%) 2 vot(uri)

Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.