Ingrediente pancakes din fulgi de ovaz (pentru o portie)

• o jumatate de cana de fulgi de ovaz;
• 3 sau 4 albusuri;
• 1/4 mar ras;
• fructe proaspete la alegere (pentru servire);
• spray cu ulei pentru gatit;

Mod de preparare pancakes din fulgi de ovaz

1. Ingredientele se amesteca si se lasa deoparte 5-10 minute.
2. Se incalzeste o tigaie care nu lipeste si se tapeteaza cu spray cu ulei pentru gatit (sau ulei obisnuit). Se asaza cantitati mici de aluat in tigaie si gateste pe ambele parti pana cand devine auriu.

Pofta mare!

Sursa:

oprah.com