Pancakes din fulgi de ovaz

1
3672
pancakes din fulgi de ovaz

 Pancakes din fulgi de ovaz

Ingrediente pancakes din fulgi de ovaz (pentru o portie)

  • o jumatate de cana de fulgi de ovaz;
  • 3 sau 4 albusuri;
  • 1/4 mar ras;
  • fructe proaspete la alegere (pentru servire);
  • spray cu ulei pentru gatit;

Mod de preparare pancakes din fulgi de ovaz

  1. Ingredientele se amesteca si se lasa deoparte 5-10 minute.
  2. Se incalzeste o tigaie care nu lipeste si se tapeteaza cu spray cu ulei pentru gatit (sau ulei obisnuit). Se asaza cantitati mici de aluat in tigaie si gateste pe ambele parti pana cand devine auriu.

Pofta mare!

Sursa:

oprah.com

Ti-a placut?

Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.