- Publicitate -Magazin Online Suplimente Nutritive
Acasă Sfaturi pentru slabit Retete sanatoase Pasta de avocado cu rosii si usturoi

Pasta de avocado cu rosii si usturoi

1
33392

Pasta de avocado cu rosii si usturoi 1

Pasta de avocado cu rosii si usturoi

Pentru ca avocado trebuie sa se regaseasca in dieta ta datorita continutului mare de grasimi sanatoase si potasiu, iata o reteta simpla, delicioasa si dietetica.

Portii: 1 ½ cana

Timp de pregatire: 10-15 minute

Ingrediente:

2 avocado maricele, coapte

1 rosie mica

1 usturoi

2 linguri de zeama de lamaie

Mod de preparare:

1. Curata avocado, taie-l in bucati, apoi zdrobeste-l usor cu furculita intr-un castron.

2. Taia rosia marunt.

3. Adauga bucatetele de rosie, usturoiul zdrobit si zeama de lamaie peste avocado si amesteca bine.

Se serveste cu tortilla din cereale integrale sau… cu orice iti doresti. Pofta buna!

Continut nutritiv per portie: Calorii 65, Grasimi 1.3g, Sodiu 1mg.

Pasta de avocado cu rosii si usturoi
3.3 (66%) 10 vot(uri)

1 COMENTARIU

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

SFATURI GRATUITE IN EXCLUSIVITATE

Introdu adresa ta de email mai jos pentru a primi gratuit ultimele articole si promotii de pe topfitness.ro.

Te-ai abonat cu succes!