Ingrendiente piept de pui cu legume:
- un piept de pui
- 2 cartofi mari
- 2 morcovi
- 1 ceapa
- marar uscat
- sare
- 2 cani de apa
Mod de preparare piept de pui cu legume:
- puiul se spala si se taie bucatele
- legumele se curata si se spala
- se toaca marunt ceapa
- un morcov este dat prin razatoare iar cel de-al doilea este taiat in feliute subtiri
- cartofii sunt taiati in cubulete
Dupa ce am terminat cu pregatirea legumelor si al puiului, urmeaza pasul final. Adaugam in tigaie bucatelele de pui, le lasam sa se rumeneasca putin si adaugam morcovii si ceapa. Dupa ce le lasam cateva secunde adaugam si cartofii cubulete impreuna cu doua cani de apa. Adaugam putina sare si le lasam sa fiarba la foc mic. Inainte de a le lua de pe foc adaugam si mararul uscat.
O reteta foarte simpla si sanatoasa.
Pofta buna!
Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.
[…] Piept de pui cu legume – low carb […]