Reteta sanatoasa pentru mic dejun – rosii coapte cu ou

0
2415
rosii coapte cu ou

rosii coapte umplute cu ou

Reteta de rosii coapte cu ou este ideala pentru micul dejun, usor de preparat si are un continut caloric foarte mic.

Ingrediente rosii coapte cu ou

  • 2 rosii mari;
  • 2 oua;
  • 2 linguri de patrunjel proaspat;
  • sare si piper;

Mod de preparare rosii coapte umplute cu ou

1. Taie cate un capac la fiecare rosie si indeparteaza pulpa si semintele din interior.

2. Sparge in fiecare rosie cate un ou si asezoneaza cu sare, piper si patrunjel.

3. Asaza rosiile pe o tava tapetata cu hartie pentru copt. Se lasa la copt timp de 35 de minute, pana cand oul este gatit.

Serveste alaturi de paine prajita. Pofta mare! 🙂

Sursa: http://www.hungryhealthyhappy.com

Informaţiile publicate de topfitness.ro pot fi preluate doar în limita a 500 de caractere şi cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.
Aceste informatii sunt furnizate numai in scop informativ. Ele nu sunt destinate a fi si nu trebuie sa fie invocate ca sfaturi medicale. Este posibil ca aceste informatii sa nu se aplice fiecarui individ si inainte de a utiliza oricare dintre informatiile furnizate de site-ul Topfitness.ro ar trebui sa contactezi un medic specialist. Daca utilizezi oricare dintre informatiile furnizate de acest site, faci acest lucru pe proprie raspundere, fara dreptul de a face orice plangere impotriva Topfitness.ro, ca rezultat al informatiilor furnizate.

LASA UN MESAJ:

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.